Faisons le point sur la couperose… ou à moins que ce soit la rosacée…

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Par : Annie Simard

La rosacée et la couperose sont des maladies de peau assez fréquentes qui touchent entre 3 et 10 % de la population adulte canadienne et qui causent une rougeur chronique du visage. La couperose est parfois confondue avec la rosacée. Les deux termes sont souvent utilisés dans le même sens, mais en fait, la couperose est l’une des formes de la rosacée. Les personnes au teint clair sont les plus vulnérables.

S’agit-il de couperose ou de rosacée?

La rosacée se manifeste par poussées. La rougeur s’accompagne parfois d’élévations de la peau qui rappellent l’acné ou d’un épaississement de la peau nommé rhinophyma, le fameux « brandy nose » (nez rouge, enflé et bosselé), qui affecte presque exclusivement les hommes. Les joues, le nez, le milieu du front et le menton sont concernés (voir illustration). Cette localisation et la permanence de la rougeur sont très typiques de la rosacée. La couperose apparaît lorsque de petits vaisseaux sanguins, sur les joues, le nez, le front ou le menton, se dilatent et perdent leur élasticité. Elle cause des rougeurs permanentes, associées parfois à des sensations de brûlure, d’échauffement ou de picotement.

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On ne connaît pas les causes exactes, mais plusieurs facteurs peuvent déclencher ou exacerber les symptômes. Pour la plupart des personnes touchées, la rosacée est causée par une combinaison d’au moins deux de ces facteurs :

• Les variations rapides de température
• L’exposition au soleil
• Le stress
• La consommation d’épices, d’aliments très chauds, d’alcool et de tabac
• Un système immunitaire déséquilibré
• Des micro-organismes présents sur la peau (acariens ou bactéries)
• Une infection gastro-intestinale
• Des problèmes de circulation sanguine
• Des facteurs génétiques
• Des causes hormonales (grossesse, ménopause)

Qui est touché?

La rosacée et la couperose touchent toutes les personnes âgées de 20 ans et plus, mais elles sont plus fréquentes chez ces personnes :

• Les personnes entre 30 et 50 ans
• Les femmes (deux fois plus souvent que les hommes)
• Les personnes qui ont le teint, les yeux et les cheveux clairs
• Les personnes qui ont tendance à rougir facilement
• Les personnes dont des membres de la famille proche ont aussi été touchées par la rosacée

Diagnostic

Le diagnostic de la rosacée et de la couperose se fait simplement de manière visuelle. Aucun test complémentaire n’existe.

Traitement

Puisqu’il s’agit de maladies chroniques, il est impossible de les guérir totalement. Une prise en charge précoce de la maladie peut empêcher qu’elle ne se développe rapidement et de façon visible. On préconise des crèmes antibiotiques, des antibiotiques par voie orale et des anti-inflammatoires. Cependant, la consultation d’un dermatologue est fortement recommandée.

Prévention

Prévenir l’apparition de la rosacée et de la couperose est impossible, mais plusieurs mesures existent pour aider à réduire l’intensité des symptômes :

• Toujours mettre un écran solaire avant une exposition au soleil
• Limiter sa consommation d’alcool
• Éviter les plats très chauds et très épicés
• Protéger son visage par temps très froid (crème protectrice, foulard, etc.)
• Garder sa peau toujours bien hydratée
• Se démaquiller systématiquement tous les soirs
• Nettoyer son visage matin et soir avec des produits doux et adaptés à notre type de peau
• Toujours utiliser de l’eau tiède pour rincer la peau, jamais de l’eau chaude
• Pour éponger la peau, on tapote doucement avec une serviette
• Éviter les médicaments (voie interne et externe) à base de cortisone
• Apprendre à gérer son stress
• Éviter les longs bains chauds, les spas et saunas

Plusieurs produits spécialisés sont offerts en pharmacie. Cependant, si le problème s’aggrave et qu’il finit par affecter votre confiance et votre estime, sachez que la médecine esthétique peut répondre à vos besoins. Informez-vous auprès d’une clinique reconnue.

Photo à la une : NEMCHINOWA

Texte révisé par : Nabila Chabane